SELVFORSVAR & FITNESS

Krav Maga - Kettlebells - Ground Force Method

TRÆN SELVFORSVAR OG KOM I FORM!

BOOK EN GRATIS PRØVETIME!
Share on Instagram


Velkommen til Copenhagen Selfdefence.

Vi tilbyder selvforsvars træning og er en del af verdens største udbyder - Krav Maga Global (Eyal Yanilov), som findes i over 60 lande.  

Krav Maga er verdens mest effektive selvforsvars system, og da det bygger på naturlige reflekser og instinkter er det meget nemt at lære.

Træningen gør dig mentalt og fysisk robust og giver dig værktøjer og løsninger, så du kan handle i en stresset og potentielt farlig situation.

Derudover tilbyder vi mobilitets- og styrketræning på højeste niveau. StrongFirst og Ground Force Method certificerede instruktører.

Boe Larsen, expert 1, cheftræner

 


Boe Larsen ejer og chef instruktør
Kvinder træner selvforsvar slår på pude fra gulvet
To mænd arbejder træner knæ spark på pude
Mand truer anden mand med kniv